兩歲的寶寶晚上不愿意睡覺怎么辦
2020-04-24
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兩歲的寶寶晚上不愿意睡覺,可以通過推拿按摩適當?shù)木徑鈱殞毜那榫w,保證環(huán)境安靜,避免不必要的光線和噪音等,平時白天可以減少寶寶的睡眠時間,白天不要過多的睡覺,注意寶寶身體,及時的補鈣和維生素d,以免寶寶身體缺鈣等。
舉措建議
1.保證環(huán)境干燥整潔,通風衛(wèi)生,選擇舒適柔軟的衣物和棉被。
2.寶寶睡覺前飲食合理,不要喂的過飽或者是寶寶餓肚子等。
3.適當?shù)陌矒釋殞毲榫w,可以聽聽輕音樂或者是講講睡前故事等。
4.若情況嚴重,要及時就醫(yī),找到原因,對癥治療。