產(chǎn)后手指發(fā)麻，可能是由于產(chǎn)婦身體虛弱，情緒波動(dòng)等引起的，平時(shí)可以通過(guò)增加手指的靈活性，如用手拼接模型等，增加手指的多樣化活動(dòng)，隨時(shí)用手指，增加手指的敏感性等，如織毛線等，保持心情舒暢，若情況嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

1.產(chǎn)后要注意身體調(diào)養(yǎng)，月子期間不能吹風(fēng)，不能受涼。

2.不要過(guò)度緊張，放松心情，以免影響產(chǎn)婦身體健康。

3.配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，如下床活動(dòng)，產(chǎn)后瑜伽等。

4.注意營(yíng)養(yǎng)均衡，少食辛辣生冷刺激油膩的食物，合理膳食。