1、寶寶晚上睡覺(jué)總是醒可能和環(huán)境有關(guān)，如果房間溫度過(guò)高，空氣不流通，周?chē)^(guò)于吵鬧，都會(huì)影響寶寶睡眠。

2、寶寶睡覺(jué)老醒也可能是生理性需求，如餓了，缺乏安全感等。

3、如果寶寶生病了，有咳嗽，鼻塞等癥狀，也會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)易醒。

舉措建議

寶寶睡覺(jué)易醒要排除環(huán)境和生理性的原因，為寶寶提供舒適的居住環(huán)境。

如果寶寶還有其它癥狀，如睡覺(jué)搖頭，枕禿，易哭鬧等，可以到醫(yī)院做骨密度測(cè)定等檢查，看是否有缺鈣現(xiàn)象。缺鈣需要及時(shí)補(bǔ)充，以免影響生長(zhǎng)發(fā)育。