寶寶睡眠時(shí)會(huì)有深淺睡眠交替，在淺睡眠時(shí)會(huì)有身體來(lái)回扭動(dòng)，發(fā)出聲音等行為，這是正常的。

寶寶睡覺不踏實(shí)，還要排除疾病性原因，如果寶寶有腸絞痛，腹瀉，中耳炎等，會(huì)引起身體的不適，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差。

舉措建議

寶寶睡眠不踏實(shí)，要注意觀察其他癥狀，如果還伴有出汗多，睡覺搖頭等，能和缺鈣有關(guān)，需要到醫(yī)院做針對(duì)性的檢查。

寶寶睡覺不踏實(shí)家長(zhǎng)要保證睡眠環(huán)境安逸，避免過(guò)于吵鬧，還要保持房間溫度、濕度適宜。