2歲寶寶出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，可以適當?shù)倪x擇給孩子多喝水，雙手順時針再進行腹部按摩，能夠有效的增加胃腸蠕動，緩解便秘癥狀，如果仍然癥狀不明顯，可以適當?shù)慕o孩子用一些香蕉泥，或者用一些開塞露促進其排便。

舉措建議

寶寶平時可以多吃富含纖維素的食物有豆類、全麥和全谷類、鮮水果、蔬菜（胡蘿卜、卷心菜、蘆筍、芽甘藍等）。每天喝足夠的水或果汁或清湯，但是，含有咖啡因如咖啡和可樂飲料或酒精的飲料會使機體失水從而加重便秘的癥狀。所以，應避免攝入該類飲料。每天中等強度的運動半小時左右。每天最好規(guī)律排便，不要憋大便。