促卵泡激素偏高了，一般來說促卵泡激素反應(yīng)卵巢功能的水平，如果偏高，說明卵巢功能下降，卵巢儲備功能不良的，如果是偶爾一次偏高，要進行持續(xù)的監(jiān)測，在下次月經(jīng)來潮第二到三天監(jiān)測促卵泡激素，如果持續(xù)性的偏高，要配合臨床醫(yī)生的診斷和建議，找到原因，對癥治療。

舉措建議

1.飲食合理，搭配均勻，合理膳食，少食生冷刺激油膩的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝熱水。

2.不要過度緊張，保持心情舒暢，緩解壓力，放松精神，保持平和的心態(tài)。

3.平時可以適當增加一些適宜的體育鍛煉，提高身體的抵抗力。