缺鈣容易導(dǎo)致嬰幼兒睡眠質(zhì)量不好，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑和維生素D劑。9個月的寶寶還是以母乳為主，產(chǎn)婦應(yīng)多吃含鈣豐富的食物。

睡覺不規(guī)律，也容易造成嬰兒晚上難以入睡，或者睡眠質(zhì)量不好，應(yīng)及時調(diào)整寶寶的睡眠時間，白天不宜睡的過多。

舉措建議

1.調(diào)節(jié)寶寶睡覺環(huán)境的溫度和濕度，過冷或者過熱都會影響寶寶的睡眠質(zhì)量。

2.睡前不宜讓寶寶喝太多的奶，或者吃過多的輔食，喝奶后不要讓孩子馬上睡覺。

3.睡覺前不宜讓寶寶過于興奮和激動，可放一些輕柔的音樂助眠。