經(jīng)期血壓低頭暈怎么辦
2020-04-26
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在月經(jīng)期間出現(xiàn)血壓比較低,伴隨著頭暈癥狀,可能是因?yàn)榕泽w質(zhì)比較弱,存在營養(yǎng)不良或者是貧血的情況。
要注意補(bǔ)充營養(yǎng),多吃營養(yǎng)豐富的食物,比如雞蛋、牛奶和魚肉。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以服藥緩解。
舉措建議
可以補(bǔ)充一些紅棗、桂圓等有營養(yǎng)的食物,多喝水。多進(jìn)行體育的鍛煉,多到戶外進(jìn)行活動(dòng),增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
能夠改善心肺的功能,逐步的緩解血壓低癥狀。如果有貧血要及時(shí)的進(jìn)行治療,避免更嚴(yán)重的疾病。
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