懷孕一個月后意外流產(chǎn)了，最好及時的去正規(guī)醫(yī)院做B超看看是否有宮內(nèi)殘留，如果有殘留的話，還需要遵醫(yī)囑進行用藥或者是手術(shù)清宮，以免出現(xiàn)炎癥情況。

流產(chǎn)后還要多注意休息，加強飲食營養(yǎng)，人流半個月內(nèi)不要從事一些重體力的勞動。

舉措建議

意外流產(chǎn)后要多注意個人衛(wèi)生，多穿一些寬松的純棉內(nèi)褲，流產(chǎn)后一個月內(nèi)盡量不要同房，多注意吃一些易消化的和富含維生素的食物，避免吃一些過于油膩以及容易上火的食品。

意外流產(chǎn)后還要多注意保暖，如果是在夏天，也不要過度的貪涼，盡量不要喝冷飲，吃雪糕。