孕期出現(xiàn)漏尿是種正常的現(xiàn)象，通常是由于胎兒變大壓迫到膀胱。

建議不要太過(guò)擔(dān)心，這是正常的情況。可以在內(nèi)褲上墊個(gè)氣墊，以防內(nèi)褲打濕。每天勤換內(nèi)褲，避免病毒感染。定時(shí)清潔陰道，保持陰道干燥。飲食上盡量避免辛辣良性的食物。

舉措建議

1.每天定個(gè)計(jì)劃鍛煉身體，提高自身身體素質(zhì)，預(yù)防疾病。

2.最好避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重漏尿的情況。

3.注意個(gè)人衛(wèi)生，適當(dāng)增添衣物，避免著涼。

4.飲食清淡，保持一個(gè)良好的情緒，不開(kāi)心的時(shí)候，可以找朋友傾訴。