孕期腸胃炎犯了時(shí)間比較痛苦的事情，最好不要隨便吃藥。

拉肚子很容易引起人體脫水的，最好多喝些溫水補(bǔ)充水分?？梢猿砸恍┣宓紫氖澄?，青菜和白粥都是不錯(cuò)的選擇，避免辛辣刺激性的食物。如果一直嘔吐的話，可以適當(dāng)?shù)臏p少一餐，減少食物對腸道的負(fù)擔(dān)。

舉措建議

1.注意自身的保暖，適當(dāng)?shù)脑鎏硪挛?，不要著涼了?/p>

2.盡量做到少食多餐，避免腸道發(fā)生堵塞。同時(shí)可以多運(yùn)動，提高自身的身體素質(zhì)。

3.如果腹瀉較嚴(yán)重的話，建議最好及時(shí)去醫(yī)院檢查，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議。