最好立即去正規(guī)的醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下進行激素六項檢查、B超檢查等，查明具體的病因后再配合醫(yī)生進行針對性的治療。

例假量少、時間短、周期長考慮是由于內分泌失調，貧血，營養(yǎng)不良等原因引起的。

舉措建議

平時要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，保持外陰部的清潔，但是清洗外陰時不要用刺激性洗滌劑。

注意補充營養(yǎng)，多吃一些雞蛋、牛奶等高營養(yǎng)的食物，進食適量的新鮮蔬菜水果，多喝溫開水，注意勞逸結合，保證充足的睡眠。