小兒得了過(guò)敏性鼻炎，日常需要清淡營(yíng)養(yǎng)飲食，多吃蔬菜瓜果。首先需要帶孩子到醫(yī)院行過(guò)敏原檢查，明確是否有致敏物，排除常見(jiàn)的致敏的水果，如芒果、橙子等。根據(jù)中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，少吃熱性水果，可適量使用平性和涼性的水果。

舉措建議

小兒得了過(guò)敏性鼻炎，首先要避免食用可能導(dǎo)致過(guò)敏的水果。日?？蛇m量食用雪梨清熱潤(rùn)肺；也可食用檸檬、獼猴桃等維生素C含量高的水果，緩解鼻炎癥狀，促進(jìn)鼻黏膜修復(fù)；葡萄也是不錯(cuò)的選擇。多吃蔬菜、加強(qiáng)鍛煉，也是重要的預(yù)防措施。