懷孕五個(gè)月頭暈的原因有很多，有可能是腦部器質(zhì)性病變，也可能是由于貧血引起的，有可能是由于感冒引起的，以及妊娠高血壓等引起的，及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診，配合血常規(guī)、尿常規(guī)等相關(guān)檢查，明確病因，對(duì)癥治療。

舉措建議

1.不要過(guò)度緊張，保持心情舒暢，緩解壓力，放松精神，保持平和的心態(tài)。

2.飲食合理，營(yíng)養(yǎng)均衡，少食多餐，少食辛辣生冷刺激油膩的的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

3.注意休息，不要過(guò)度勞累，保持科學(xué)合理的作息時(shí)間，盡量不要熬夜。

4.平時(shí)配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。