咳嗽幾天了，一般來說，可能是有肺炎或者是支氣管炎等引起的，由于細菌或者是病毒的感染引起的炎癥反應(yīng)，可以通過多喝熱水，食療等方式進行緩解，若情況嚴重，要及時就醫(yī)，通過胸片，血常規(guī)檢查等，明確病因，對癥治療，配合臨床醫(yī)生的診斷和治療。

舉措建議

1.不要過度緊張，放松精神，緩解疲勞，保持心情舒暢。

2.合理膳食，搭配均勻，營養(yǎng)物質(zhì)均衡，少食辛辣生冷刺激油膩的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

3.多呼吸新鮮空氣，保持呼吸道通暢，保證環(huán)境干凈衛(wèi)生通風(fēng)。