如果出現(xiàn)喉嚨發(fā)炎的話，可以多喝一些溫開(kāi)水，或者喝一些冰糖雪梨水，有一定的緩解效果。如果感冒病情較為嚴(yán)重，并且出現(xiàn)其他不適的癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些副作用相對(duì)較小的藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

在感冒期間要注意飲食的調(diào)整，多吃清淡的食物，多吃流食，半流食，有利于消化的食物。少吃辛辣刺激的食物，少吃油炸油膩的食物。注意做好保暖措施，避免著涼，盡量不要去戶外吹風(fēng)。注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。