可能是因為晚上睡覺的時候家長給寶寶蓋的被子過厚導致的。也有可能是寶寶在睡前玩的過于興奮或者是白天過于勞累而引起的。如果寶寶在睡前吃的東西過多，也會引起消化不良，出現(xiàn)積食脹氣的情況，從而引起寶寶夜里睡覺不踏實。

舉措建議

建議家長在寶寶睡覺的時候保持室內安靜，平時勤開窗通風，保持室內的空氣流通。多給寶寶喝水，多吃一些清淡易消化的食物，避免在睡前大量攝食。也避免給寶寶蓋特別厚的被子引起不適。平時多吃一些新鮮的蔬菜水果。