產(chǎn)后膝蓋疼痛主要是產(chǎn)后體內(nèi)的激素水平下降，膝關(guān)節(jié)蛻變?cè)斐傻模灿锌赡苁钱a(chǎn)婦體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致骨質(zhì)疏松現(xiàn)象引起的。

產(chǎn)婦在產(chǎn)后的身體抵抗力相對(duì)的比較低下，如果保暖不當(dāng)、局部受涼也有可能會(huì)導(dǎo)致膝蓋部位出現(xiàn)無菌性的炎癥誘發(fā)疼痛的現(xiàn)象，此外與過度勞累或者是局部扭傷也有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議在此期間要做好膝蓋部位的保暖工作，避免過多的活動(dòng)，而且在飲食上要加強(qiáng)鈣元素的攝入，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物，比如說雞蛋、瘦肉或者是奶制品。

如果疼痛的癥狀比較明顯，可以考慮去醫(yī)院進(jìn)行理療。