十個月寶寶補鈣前應做針對性的檢查，確定缺鈣后才可以補充。補鈣可以在醫(yī)生的指導下使用鈣制劑，另外在飲食上也可以增加鈣的攝入，多吃一些蝦皮，雞蛋，豆腐等。

補鈣不能盲目，過量補鈣也會影響寶寶發(fā)育。

舉措建議

寶寶缺鈣與鈣攝入不足，鈣流失過多，鈣吸收不好等因素有關，因此補鈣還要針對病因進行，如果是鈣攝入不足，平時可以增加鈣的補充。但如果是鈣流失過多引起的，比如慢性腹瀉，還要積極治療腹瀉。