流產(chǎn)后如何調(diào)理身體
2020-05-06
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流產(chǎn)后需要休息1-2個(gè)星期,具體時(shí)間因人而異,如果女性體弱多病,身體恢復(fù)較慢,可以適當(dāng)延長(zhǎng)“小月子”的時(shí)間。流產(chǎn)后要避免提重物,不要從事重體力的勞動(dòng)。
流產(chǎn)還要適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,增加抵抗力。
舉措建議
流產(chǎn)后子宮頸口處于擴(kuò)張狀態(tài),還沒(méi)有完全閉合,另外子宮收縮還會(huì)出現(xiàn)陰道流血,女性要注意外陰清潔,每天用溫開(kāi)水清洗外陰。如果沒(méi)有炎癥,避免用洗劑清洗陰道。
流產(chǎn)后要觀(guān)察陰道出血的時(shí)間,并觀(guān)察月經(jīng)來(lái)潮情況。
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