經(jīng)前期綜合征有情緒上的改變，女性會表現(xiàn)為易激動、煩躁，緊張，焦慮等。另外身體會有顏面浮腫，胸脹，腰酸，頭痛等癥狀。

經(jīng)前期綜合征在月經(jīng)前加重，月經(jīng)來潮后消失。女性要盡量緩解癥狀，減小對生活的影響。

舉措建議

經(jīng)前期綜合征是正常的生理現(xiàn)象，一般無需特殊治療，但如果女性有嚴(yán)重的失眠，抑郁，頭痛等，可遵醫(yī)囑使用藥物緩解。

當(dāng)情緒低落時要適當(dāng)調(diào)節(jié)情緒，多外出活動。通過與他人交流，體育鍛煉，興趣培養(yǎng)等方法緩解。