十個(gè)月寶寶四天沒拉大便建議加大平時(shí)的飲水量，適當(dāng)增加水果、蔬菜等的輔食，偶爾吃一點(diǎn)粗糧，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)能力，幫助消化。

對于便秘情況比較嚴(yán)重的，要及時(shí)就醫(yī)，看是否需要通過吃藥來幫助排便，當(dāng)然需要吃藥的話要按醫(yī)囑用藥，不能根據(jù)經(jīng)驗(yàn)自行服藥。

舉措建議

1、對于母乳喂養(yǎng)的寶寶，寶媽的飲食尤為重要，因?yàn)槠淠趟畷?huì)直接受其飲食影響。所以不要吃寒涼、上火、油膩的食物，最好選擇易消化的食材。

2、如果問題一直沒有得到緩解，要及時(shí)去醫(yī)院做詳細(xì)檢查，雖然大多數(shù)便秘是積食、消化不良引起，但也要避免出現(xiàn)隱患發(fā)生。