孕23周胎盤低置還有長(zhǎng)上去的可能，在這期間需要合理安排休息時(shí)間，運(yùn)動(dòng)方式選擇有氧運(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，飲食方面營(yíng)養(yǎng)加強(qiáng)，不吃辛辣刺激性的食物，不要進(jìn)行性生活，做好孕期的保健，并定期去醫(yī)院產(chǎn)檢。

舉措建議

孕婦在懷孕期間需要保持好的心態(tài)，多想開心的事情，保持心情舒暢，可以培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，充實(shí)自己的生活，分散注意力，以免在懷孕期間胡思亂想，出現(xiàn)抑郁情況，孕婦在休息的時(shí)候，可以播放一些輕緩的音樂(lè)，陶冶情操。