每次月經(jīng)血量特別大，血塊很多可能和遺傳因素有關(guān)，屬于正常的生理現(xiàn)象，不用過(guò)于擔(dān)心，做好經(jīng)期護(hù)理就可以；也可能是因?yàn)椴±硇缘脑蛞鸬?，比如子宮肌瘤、子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜息肉等，需要及時(shí)就醫(yī)。

舉措建議

在這期間，女性在飲食方面需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以選擇一些有利于補(bǔ)氣血的食物，比如紅棗小米粥、紅棗銀耳粥、烏雞湯等，也可以選擇一些牛奶、豆制品類(lèi)等，有利于蛋白質(zhì)補(bǔ)充，新鮮的蔬菜水果有利于維生素補(bǔ)充，飲食全方面。