核磁共振的成像原理是人體組織的氫原子核在巨大磁場(chǎng)內(nèi)產(chǎn)生共振，然后成像，所以嚴(yán)格的說(shuō)應(yīng)該叫磁共振，沒(méi)有核素輻射，所以對(duì)人體沒(méi)有害，對(duì)脊椎和腰椎進(jìn)行檢查，可以準(zhǔn)確的發(fā)現(xiàn)病灶，然后再采取對(duì)應(yīng)的措施進(jìn)行質(zhì)量。

舉措建議

如果脊椎和腰椎都不是太好，平時(shí)一定要多注意休息，保持睡眠充足，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要長(zhǎng)期伏案的工作，避免久坐久站，還要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，也要多注意身體保暖。