一歲的寶寶積食家長可以從日常生活上先進行改善，可以幫寶寶的腹部進行按摩，并且注重清淡易消化的飲食，如果積食癥狀比較嚴重的話，出現了身體異常的表現，可以帶寶寶去正規(guī)醫(yī)院兒科進行相關檢查。

舉措建議

建議家長要注重寶寶的喂養(yǎng)方式，不要讓寶寶吃一些不好消化以及生冷的食物，可以進食些軟面條，湯水類的食物或者是粥類等，也可以把新鮮的蔬菜或者是水果做成蔬菜湯，水果湯來讓寶寶喝。