寶寶積食可采取按捏療法、運動療法、藥物療法、補鋅療法、飲食療法以及中醫(yī)治療等等方法緩解。

孩子積食容易出現(xiàn)食欲不振、口臭、睡眠不安以及手腳心發(fā)熱等等情況，平時在吃過飯之后，可帶孩子去戶外走動走動，有助于促進胃腸蠕動。

舉措建議

平時可適當讓孩子吃一些含鋅多的食物，比如魚類、蛋黃、瘦肉和豬肝，有助于促進胃腸道吸收和味蕾發(fā)育，可幫助改善寶寶偏食和積食。

還需要適當?shù)脑黾语嬎?，日常還需要多注意寶寶的飲食，盡量不要一次性吃肉食過多。