一到晚上就咳嗽厲害的原因比較多，可能是由于晚上的時(shí)候受到冷空氣等的影響會(huì)刺激機(jī)體會(huì)出現(xiàn)咳嗽厲害，有可能是由于呼吸道感染嚴(yán)重，炎癥的影響刺激呼吸道分泌物的增加會(huì)出現(xiàn)咳嗽的厲害，也有可能是由于晚上的時(shí)候人體的抵抗力有所下降，就會(huì)出現(xiàn)咳嗽更厲害等。

舉措建議

1.盡量保持環(huán)境舒適，盡量不要受涼，所處環(huán)境干凈整潔通風(fēng)。

2.晚上睡前可以養(yǎng)成泡熱水腳的習(xí)慣，也可以選擇喝一杯熱牛奶，可以增強(qiáng)睡眠質(zhì)量。

3.可以適當(dāng)?shù)捻橅樞夭康臍庀?，保持呼吸均勻，緩解呼吸不順?/p>