咳嗽痰多吃什么好的快
2020-05-09
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可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服適量的化痰止咳藥物,同時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充大量的水分,多吃新鮮的蔬菜水果,比如枇杷、雪梨、蘿卜等。
咳嗽痰多主要是由于感冒、肺炎、急慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張等原因引起的。
舉措建議
建議多臥床休息,保證充足的睡眠時(shí)間,臥床休息的時(shí)候應(yīng)該經(jīng)常翻身,這樣可以幫助排痰,飲食以清淡為主,少吃刺激性食物以及生冷食物。
平時(shí)要合理適度的鍛煉身體,如果天氣不是很好,可以利用室內(nèi)空間活動(dòng),比如瑜伽等,多關(guān)注天氣變化,及時(shí)做好防寒保暖的措施。