喉嚨癢有痰咳嗽，癥狀不是很嚴(yán)重的話，可以多喝水，或者是喝一些冰糖雪梨湯，吃一些梨子，柚子來緩解一下咳嗽的情況。

如果癥狀比較嚴(yán)重的話，最好還是遵醫(yī)囑服用一些止咳化痰的中成藥，盡量自己不要隨便亂用藥，以免加重病情。

舉措建議

平時房間內(nèi)要注意多開窗通風(fēng)，保持溫濕度適宜，秋冬季節(jié)屋內(nèi)過于干燥時，要用加濕器進(jìn)行緩解。

平時要多注意進(jìn)行運動鍛煉，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┪骷t柿，獼猴桃，草莓等vc含量豐富的食物，備孕期間還要遵醫(yī)囑及時的補充葉酸。