感冒沒好咳嗽了怎么辦
2020-05-09
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感冒沒好出現(xiàn)咳嗽的情況,癥狀不嚴(yán)重的話,最好多通過(guò)食療解決,多喝水,吃一些新鮮的瓜果蔬菜,補(bǔ)充身體的維生素。還要多注意休息,避免過(guò)度的勞累。
如果咳嗽癥狀比較嚴(yán)重的話,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,服用一些產(chǎn)后專用的藥物,不要自己隨便亂用藥。
舉措建議
產(chǎn)后要根據(jù)身體的恢復(fù)狀況,進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,比如練瑜伽,健美操,散步,做一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng)等等,有助于身體的恢復(fù),提高身體的抵抗力。
多注意加強(qiáng)產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的食物。