女性在月經(jīng)過后出現(xiàn)胸部脹痛，可對胸部進(jìn)行局部按摩或者熱敷來緩解，平時應(yīng)盡量避免情緒波動多大，建議選擇合適舒服的內(nèi)衣，以此來調(diào)整身體素質(zhì)和保護(hù)乳房，并且如果乳房疼痛時間過長，建議及時就醫(yī)檢查。

舉措建議

女性胸部脹痛的原因有很多，建議不要隨意服用藥物來止痛，平時應(yīng)多注重保養(yǎng)身體，日常飲食盡量清淡且多蛋白，建議檢查穿戴的內(nèi)衣胸罩是否合適，可定期就醫(yī)體檢，檢測體內(nèi)激素是否平穩(wěn)，雌激素是否正常等。