出現(xiàn)上呼吸道感染癥狀時，要根據病情的嚴重程度，采取對癥的方法處理。癥狀比較輕微的，可通過改善生活方式進行調理，癥狀比較嚴重的，需要去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導下查明病因，服用相關的藥物治療，同時要注意觀察身體的健康情況。

舉措建議

在生病期間，要注意避免到人多空氣不流通的公共場所去，勤洗手，少接觸病原體，加強營養(yǎng)，多鍛煉身體，不要做劇烈運動，均衡飲食，多吃蛋白質和維生素含量高的食物，要維持正常體重。不要過度勞累，做好保暖工作，避免身體著涼，加強自身免疫力。