孕婦腿腳酸痛怎么回事
2020-05-12
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可能是因?yàn)閼言衅陂g,胎兒慢慢的增大,使子宮也慢慢擴(kuò)大,壓迫到下肢,從而導(dǎo)致腿腳出現(xiàn)酸痛的情況。也可能是因?yàn)閼言衅陂g運(yùn)動(dòng)量減少,導(dǎo)致的腿腳酸痛。另外也不排除是缺少鈣元素導(dǎo)致的腿腳酸痛。
舉措建議
建議平時(shí)的時(shí)候多出去散散步,稍微的活動(dòng)一下。還有就是平時(shí)的時(shí)候多喝一些骨頭湯或者是魚(yú)湯補(bǔ)充足夠的鈣元素,另外蘿卜,蓮藕,牛奶等食物都具有豐富的鈣元素。此外也可以通過(guò)熱水燙腳的方法,來(lái)幫助緩解腿腳酸痛的情況。