懷孕后口苦怎么回事
2020-05-13
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懷孕口苦,可能是因?yàn)樯匣鸬脑蛞鸬?,在飲食上要引起重視,不要吃辛辣刺激,容易上火的食物,與情緒因素也有很大的關(guān)系,在懷孕期間容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,保持良好的心情。
舉措建議
懷孕期間要加強(qiáng)營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜和水果以及蛋白質(zhì)含量高的食物,不要吃油膩以及過多的甜食,避免增加腸胃負(fù)擔(dān),少食多餐,多喝水,多注意休息,保證充足的睡眠,按時(shí)去醫(yī)院體檢,及時(shí)了解身體的狀況。