白蘿卜和蜂蜜有止咳的作用，蜂蜜在高溫的情況下，營養(yǎng)成分很容易會被破壞，在制作白蘿卜蜂蜜水的時候，可將白蘿卜切斷放入鍋中煮熟，在飲用之前適當?shù)募尤敕涿劭梢云鸬街箍葷櫡蔚淖饔?，不要將白蘿卜和蜂蜜一起煮熟。

舉措建議

在出現(xiàn)咳嗽時，癥狀比較輕微的，可喝些白蘿卜蜂蜜水，也可以多喝溫開水，適當?shù)脑鰪姞I養(yǎng)，多注意休息，一段時間之后，如果癥狀仍然沒有得到緩解，最好去醫(yī)院做檢查和治療。居住環(huán)境如果溫度偏高，可使用空調(diào)的方法或者將窗戶打開，保持溫度適宜。