子宮脫垂出血，建議去醫(yī)院科檢查一下，看陰道出血的原因是什么，需要看子宮脫垂的嚴(yán)重程度，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對(duì)性來(lái)治療。

平時(shí)要注意外陰的衛(wèi)生，勤洗澡，每天晚上清洗外陰，月經(jīng)期間避免同房，勤更換衛(wèi)生巾，防止引起感染使癥狀加重。

舉措建議

產(chǎn)后要避免干重體力活，避免長(zhǎng)時(shí)間站立和下蹲，注意保持大小便通暢，多食用新鮮果蔬，防止便秘，按時(shí)做婦科檢查，產(chǎn)后不要過(guò)早同房，一般產(chǎn)后三個(gè)月同房。

保持心情舒暢，注意保持充足的睡眠，避免食用生冷刺激性食物。