斷奶時(shí)出現(xiàn)乳房有一塊可能是有乳汁，沒有得到有效的排空所引起的乳汁淤積，從而引起乳房出現(xiàn)硬塊發(fā)脹等現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況時(shí)需要及時(shí)的將乳汁排出，避免引起乳腺炎等現(xiàn)象，避免大力的按壓乳房。

舉措建議

如果同時(shí)伴有疼痛發(fā)熱等情況時(shí)，或者是長(zhǎng)期得不到改善時(shí)，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。平時(shí)在選擇內(nèi)衣時(shí)，也應(yīng)該選擇棉質(zhì)寬松舒適的內(nèi)衣，不要穿太緊的內(nèi)衣，內(nèi)衣要定期的清洗和更換，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。