產(chǎn)后子宮脫垂會導(dǎo)致腹部方面產(chǎn)生各種疼痛性，另外子宮會沿著陰道下垂，長時間的子宮脫垂如果不及時治療，會導(dǎo)致以后的性生活和生育功能存在問題，建議要及時檢查并針對性來治療。

飲食上注意多食用新鮮果蔬，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣。

舉措建議

產(chǎn)后一定要注意保持充分的休息，不要過早干重體力勞動防止造成子宮脫垂加重，心情上注意保持放松，養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣。

按時去醫(yī)院做體檢，每天進行盆底肌的修復(fù)鍛煉，注意個人衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲防止感染，按時去醫(yī)院做檢查。