備孕能吃香瓜嗎
2020-05-19
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備孕通常是能夠吃香瓜的,香瓜中含有比較豐富的維生素和胡蘿卜素以及檸檬酸,有消暑清熱和生津解渴的作用,適當吃香瓜可補充人體所需要的能量及營養(yǎng)素。
備孕前最好去醫(yī)院做孕前檢查,有助于提高優(yōu)生優(yōu)育的幾率。
舉措建議
打算懷孕的前三個月和孕初期,通常需要適當的補充一些葉酸,有助于預防胎兒出現神經管缺陷。
香瓜還有保護肝臟的作用,但是如果有脾胃虛寒或腹脹便溏的情況,最好少吃或不吃,在吃香瓜的時候,最好不要吃田螺和螃蟹,防止出現不適反應。
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