孕婦胃灼熱,可能是因?yàn)槌粤诵晾笔澄锒鸬奈缸茻帷T袐D在懷孕期間,需要做到清淡飲食,避免上火食物的攝入,容易引起便秘情況發(fā)生,而且孕婦在飲食的時候需要掌握好量,不要暴飲暴食,做到少量多餐。
舉措建議
孕婦在懷孕期間需要大量的營養(yǎng)成分,才能滿足胎兒的生長發(fā)育和孕婦的身體所需,所以在飲食方面需要做到廣泛化,比如油脂蛋白類的牛奶、蛋類、豆制品類等,維生素類的新鮮蔬菜水果,也包括豬瘦肉、牛肉、魚肉等。