生完孩子后手腳發(fā)麻骨頭疼，可能是在分娩過程中極度的用力而引起的，在這種情況下，需要做好保暖措施，而且多休息，通過靜養(yǎng)促進身體盡快康復。另外營養(yǎng)的添加也非常重要，包括肉類、蔬菜類、水果類、蛋白質(zhì)類等。

舉措建議

可以將這些食物合理搭配開食用，每天做到葷素均衡，進餐料保持在八分飽為宜，做到少量多餐，避免對腸胃造成負擔，飯后不要及時臥床休息，適當活動散步，促進消化，每天適量飲用白開水，防止大便干結(jié)。