月經(jīng)推遲半個(gè)月屬于不正常的，考慮是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的壓力過(guò)大或者是過(guò)度的節(jié)食，受到寒冷的刺激，長(zhǎng)時(shí)間生活習(xí)慣不規(guī)律等原因造成的，另外也不能夠排除某一些婦科疾病造成的。必要的時(shí)候可以選擇正規(guī)的醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。

舉措建議

看一下身體上有沒(méi)有出現(xiàn)其他的異常，遵醫(yī)囑使用對(duì)癥的方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理身體。日常生活中也要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，多注意保暖，避免著涼，月經(jīng)期間需要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天堅(jiān)持使用溫開(kāi)水的方法清洗外陰。