孕婦是可以適當(dāng)?shù)某怨饒A的，而且喝了桂圓湯之后是不需要會(huì)擔(dān)心的。桂圓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，對(duì)孕婦的身體都有一定的好處，在這期間需要保持樂(lè)觀的心理狀態(tài)，避免心情壓力過(guò)大，同時(shí)也要調(diào)整好飲食。

舉措建議

飲食當(dāng)中，可以選擇吃一些蛋類(lèi)，豆類(lèi)，奶類(lèi)，青菜，水果，肉類(lèi)等等豐富有營(yíng)養(yǎng)的食物，保持葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，每天保證足夠的營(yíng)養(yǎng)攝入，并且要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，定期到醫(yī)院做好檢查。