備孕前可以到醫(yī)院去做沙眼衣原體檢查，白帶常規(guī)檢查，B超檢查，生殖器檢查，支原體檢查等相關(guān)的檢查項目，還可以做血常規(guī)檢查，尿常規(guī)檢查，肝腎功能檢查等來了解到身體的健康狀況，看身體的各項情況是否是否受孕。

舉措建議

在平時要積極的參加戶外活動，如跑步，打球，跳舞，騎自行車等，是能夠提高身體的抵抗力以及免疫力，同時也要糾正不良的作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，做到三餐有規(guī)律，飲食方面豐富多元化，也要早睡早起，避免長時間的熬夜，以免對身體造成影響。