月經(jīng)來(lái)了一直肚子疼怎么回事
2020-05-21
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月經(jīng)期間出現(xiàn)腹部疼痛,可能是由于痛經(jīng)的因素所引起的,對(duì)于輕微痛經(jīng)的女性可以通過(guò)腹部熱敷方法來(lái)進(jìn)行緩解,但是如果疼痛癥狀比較嚴(yán)重,難以忍受時(shí),可以到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過(guò)使用止疼藥物來(lái)緩解。
舉措建議
平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣非常的重要,在月經(jīng)期間需要避免吃生冷的食物,像辛辣的食物和刺激性的食物,也不建議吃,月經(jīng)期間不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),也不要進(jìn)行重體力勞動(dòng),應(yīng)該保持平和的心態(tài),避免精神過(guò)度緊張。
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