坐月子期間出現(xiàn)惡心反胃和多種的因素都是有關(guān)的，可能是由于不良的飲食所引起的，但是也不排除是由于身體受涼等因素所引起的，如果癥狀嚴(yán)重時，建議及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，這樣能夠及時了解引起不舒服的原因。

舉措建議

身體恢復(fù)期間需要多休息，保持充足的睡眠，避免精神壓力過大，建議選擇一些清淡容易消化的食物，這樣也可以避免對腸胃產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，以免對身體的恢復(fù)產(chǎn)生影響，保持飲食的衛(wèi)生，避免吃生冷的食物。