子宮脫垂手術(shù)后保養(yǎng)的方法是要注意個(gè)人衛(wèi)生，同時(shí)在飲食上應(yīng)適當(dāng)吃些含維生素以及蛋白質(zhì)比較豐富的食物，才可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)，也有助于促進(jìn)身體的恢復(fù)。

子宮脫垂通常是因?yàn)槿焉镆约胺置渌斐傻?，還有可能是雌激素水平降低的原因。

舉措建議

術(shù)后盡量避免吃容易造成身體上火的食物，以免因咳嗽以及便秘而造成腹內(nèi)壓增加，影響到身體的恢復(fù)。

在手術(shù)后的三個(gè)月以內(nèi)，要避免做重體力活，同時(shí)也要避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)盆底肌肉鍛煉。