剖腹產(chǎn)后可以吃什么
2020-05-22
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女性剖腹產(chǎn)之后需要排氣才可以進(jìn)食,女性剖腹產(chǎn)之后需要注意新鮮的蔬菜水果,吃容易消化吸收的食物,比如米粥、雞湯、魚湯等食物,這樣也能夠起到促進(jìn)乳汁分泌的作用,還可以跟寶寶提供身體的營(yíng)養(yǎng),對(duì)女性的身體恢復(fù)有幫助。
舉措建議
建議女性產(chǎn)后的飲食需要注意清淡營(yíng)養(yǎng),避免食用過(guò)于油膩辛辣生冷刺激的食物,同時(shí)注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理工作。
女性產(chǎn)后平時(shí)要注意多休息,均衡飲食,同時(shí)需要注意在身體允許的情況下適當(dāng)運(yùn)動(dòng),這樣能夠起到促進(jìn)惡露排出的作用。
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