一般懷孕五周一些孕媽會出現(xiàn)嘔吐的情況，孕吐是因人而異的，有些孕媽是不會出現(xiàn)任何癥狀的。如果嘔吐比較厲害，建議要及時的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，遵醫(yī)囑服用孕期可以用的藥物。

孕吐時可以適當(dāng)?shù)氖秤蔑灨?，面包，饃片，山楂等來緩解孕吐。

舉措建議

孕期時候一定要注意保持心情愉悅，多注意休息，避免焦慮抑郁，可以多聽舒緩的音樂來放松心情。

飲食上多注意吃一些清淡的，容易消化的食物，避免食用生冷油膩辛辣刺激的食物，少喝濃茶咖啡，孕期避免劇烈運動。